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【返信】2025年10月分
10月18日頃（こはるおとさん）こんにちは！

私自身、不調のときにネットに頼ってしまうことが何度もあり

それで逆に不安から不調がひどくなったこともありました。

秋になって、こちらは冷え込んできました。

その季節の変わり目で体調が悪くなるのも分かります。

不調や不安なときって判断が鈍るので、すぐに即決！は危険だと思っています。

何もしなければ何も起こらないですし

時間の経過で気持ちが落ち着いたり変わることもあるので

敢えて、何もしない・触れないことが大事になってくるときもありますね。

疲れているのにパソコンの前に行こうとするときは

疲れているから今日はだめ！！って言い聞かせて寝てるときもあります。

コメントありがとうございます！畳む